5　通年の鶏スープ

鶏スープの栄養を確認しましょうか。

…誰ですか？

「そんなのタンパク質で終わりだ」と言っている人は。

ちゃんと確認してみましょう。

鶏肉は、タンパク質の中でもメ ...

ブロッコリーに続き、

通年入手しやすい鶏のスープをご紹介です。

スープを取った後の鶏肉も活用できますよ！

材料は鶏肉1枚。

もちろん、パック入りのカット済みのも ...