4 神経系と内分泌系：守るためには指揮命令（2）
恒常性を守る基本システム「フィードバック」を理解しましょう。
フィードバックには行動のきっかけがあり、
そのきっかけと同じ方向に（分泌が）強化されることが、
「正のフィードバック」。
最初のきっかけと逆方向に（分泌が）抑制されることが、
「負のフィードバック」です。
…言葉だけだとイメージしにくいので、具体例。
暑い日に、エアコンの冷房スイッチを入れたとしましょう。
一発でちょうどいい温度になったら、
それはすごくラッキーなこと。
たいてい「まだ暑い…」か「寒い！」になります。
「まだ暑い…」ときに設定温度を下げることは、
「行動のきっかけ（暑い！）」と同じ方向の動きですね。
これが正のフィードバックです。
「寒い！」ときに設定温度を上げる（またはスイッチを切る）ことは、
「行動のきっかけ（暑い！）」とは逆の方向です。
これが負のフィードバックですね。
恒常性を守るのは、主に負のフィードバック。
ヒト体内の正のフィードバックとしては、
「ＬＨサージ」だけは覚えておきましょう。
「サージ」というのは、急に分泌量が増えること。
ＬＨというのは、黄体形成ホルモンのことです。
女性の排卵（卵巣から卵子が飛び出ること）のきっかけは、
ＬＨサージです。
他の科目で「ＬＨサージ」の文字を見たら、
「おっ！珍しい正のフィードバックだ！」と思い出してくださいね。
ホメオスタシスとフィードバックの意味・重要性が分かりました。
体の中のフィードバックを、具体例で確認していきましょう。
ここでは「代謝」と「血糖値」についておはなししますね。
まず「代謝」について。
代謝については、「1、細胞・代謝」でおはなししましたね。
細胞レベルで言うなら、
「1つのグルコースからATPを取り出す話」。
ヒトという個体レベルなら、
「主に糖質からATPを取り出し、筋収縮等を経て体温を保つ話」になります。
基礎代謝というのは、
横になっている（一番エネルギー消費が少なくて済む）状態で、
1日に必要になるエネルギー量のこと。
基礎代謝の単位はキロカロリー（㎉）なので、
細胞が作るＡＴＰとつながっていることが分かりにくいのが難点でした。
でも元をたどれば、細胞のATPが基礎代謝のベース。
基礎代謝の約6～7割が体温維持に使われます。
体温の恒常性維持、いかに大変で大切な仕事か分かりますね。
体温の恒常性の土台「代謝」を直接コントロールするのは、
のどの甲状腺から出るホルモンです。
次回、ホルモンによるコントロールを確認していきますよ。